人物志|运动医学专家里克 ——勇士成功背后的神秘功臣

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克莱现在知道他早就该听里克-塞里尼的话，但当时，他的个人主义占了上风。克莱深受球迷的喜爱，但在2019年总决赛第六场撕裂前交叉韧带后，他付出了沉重的代价。

“ 我尝试按照自己的方法来，按照自己想法去做，结果却事与愿违，后果大家都知道了。所以我又回到里克身边，对他表示抱歉。”克莱说道。

这是克莱人生中第一次受重伤，他情绪非常失落，所以在他康复期间，他决定远离聚光灯，给自己留下足够的精神空间。然而这意味着他要远离勇士队，远离球队运动医学和表现主管里克的指导和监视。

“那是个非常独特的案例，对克莱来说，那是一段非常艰难的时期，我认为他的一部分需要离开。他就这这样消失了一段时间，我想克莱只是觉得他需要回到南加州的家里。”科尔说道。

克莱是在一个不利于他恢复的环境中康复的。2020年3月，新冠疫情爆发，使得情况进一步复杂化。第二年11月，在洛杉矶的一场野球赛中，也是NBA选秀大会的当天上午，他右脚跟腱撕裂，这回他吸取了教训。

克莱整个跟腱的康复过程都是在里克的照顾下进行的，在他回归的一个半赛季后，他创造了个人生涯常规赛单季三分命中纪录（301），排在联盟三分榜的第一位。至少就三分而言，他似乎重回巅峰。这对克莱和里克来说，都是一项巨大的成就。

“ 他帮助我度过了最艰难的日子。帮我训练小腿的肌肉，日复一日地在跑步机上，陪我在水下训练。如果不是里克，我今天就不会达到这个水平，这是事实。”克莱说道。

里克不懂进攻，也不会做阵容决策，也不管财务。但老板拉科布绝对信任他，迈尔斯相信他，主教练科尔听他的，球队的明星球员们都积极地配合他。

里克或许是勇士队最默默无闻但却是最强大的那个人物。在很多时候，勇士都要参考这位55岁来自加拿大前足球运动员里克的决定。

“ 如果说主教练的影响力是1A级别，那里克可能是1B。”库里笑着说道。

2019年总决赛第五场，之前缺阵9场比赛的杜兰特迎来复出，结果在比赛中跟腱撕裂。很多人猜测是勇士强迫杜兰特出战，而负责其恢复的里克成了篮球界的反派人物。但近四年过去了，里克在球队的声誉和影响只有提高，他得到了支持，被认为是球队成功的关键。

“在整个篮球运营部门， 里克的角色是前三或者前四重要的，尤其考虑到球员是我们最重要的人。我们投入了3亿6000万美金用于球员和他们的健康。所以找到一个人来统领整个健康，你可以看出他的重要性。”迈尔斯说道。

勇士找到里克时，确信他就是合适的人选。身高6尺1寸的他，有着中后卫的肩膀和曲棍球打手一般的下巴轮廓。但他的微笑和友好的性格给人一种谦逊的感觉，他对球队展现出的忠诚，对总冠军文化的偏好，让他成为这段时间里最为关键的人物之一。

“ 我们信任他并相信他的判断。这就是他的工作，如果有球员需要休息，他就是主要决策人。我们在这方面依靠他。”科尔说道。

由于球队政策影响，媒体无法接触了里克，他也无法接受TA的采访。但我们问了勇士队内最有权威的人物，从他们口中来认识这位幕后的功臣。

在克莱时隔941天复出的当晚，追梦只象征性地出战3秒便犯规下场。在追梦热身的时候，他觉得自己小腿有些酸痛。于是他停止热身，去了里克的办公室。

“提醒你一下，一会要给你后背做个MRI。”里克说道。

“不，里克，我说我小腿紧张。”追梦说道。

“是的，我们要给你背部做个MRI。”里克说道。

里克是对的，核磁共振结果显示追梦下背部有椎间盘损伤，神经的问题导致他左小腿无力。

“他当下就知道我是什么问题，我知道结果后惊呆了。”追梦说道。

几位接受了里克治疗的球员表示，他能立马找到根源问题所在，这是解决伤病的关键。他就像运动员里的豪斯医生。

去年12月14号，在勇士对步行者的比赛中，库里在伸手够球的过程中导致肩膀出现半脱位。他说这是一种奇怪的伤，是他过去从未受过的伤。不到两个月后，库里又受了一个“奇怪的”伤。在2月4日对阵独行侠的比赛中，库里被诊断出左腿上胫腓骨韧带和骨间膜部分撕裂，另外小腿也有挫伤。这两次伤病，里克全程参与，并指定了详细的计划，让库里两次都在四周左右后复出。

库里完全信任里克，作为一个一直对身体悉心照顾的球员，他绝不会轻易相信一位训练师。如果他愿意，他完全可以雇佣一个属于自己的训练师。他受过很多伤，他一眼就能看出里克是个懂行的人。

在2018年11月8日输给雄鹿的比赛中，库里遭遇了左腹股沟拉伤。里克此时刚上任三个月，这是他第一次接触球员的康复治疗。目标就是让库里在康复过程中保持力量和状态。

库里立刻注意到里克对于细节的把控以及所用方法的创造性。九天之后，勇士做客达拉斯，里克让库里进行了赛前训练，库里表示这是他做过的最困难的训练之一。库里需要在瑜伽球上做一百次单腿深蹲，十个一组，共十组。

“感觉就像是跳芭蕾，这会模拟现实中的比赛动作，但你的速度非常慢，而且有条理。这是在训练你的神经系统，让我的神经记住这些动作的模式。那个时候我就感觉自己在康复过程中变得越来越强壮，我也知道身体什么时候准备好了。”

“我现在还拿这件事开玩笑，从那以后的每次受伤，我都会开玩笑地说他的第一次就赢得了我的信任，他说的什么都管用。从那以后，他的方法就一直有效。”库里说道。

“他总是跟我说，‘追，这就是我学习的东西。我的论文就是关于这些。’我从未遇到过比他更懂运动康复的人。”格林说道，同时用手指在胸骨和骨盆之间画了一条线。

这些案例在最近的几个赛季里尤为重要，里克曾帮助卢尼从一次核心手术中恢复过来，那次手术差点毁了卢尼的职业生涯。作为本赛季联盟进攻篮板的领跑者，卢尼在里克的建议下定期做瑜伽。他已经连续出战了192场比赛，这是现役球员中第二多的。

“他帮助我找到属于自己的日常训练流程。从我的臀部到我的核心，我的热身是从他身上学到的，这是我每天能上场的重要原因。”卢尼说道。

还有交易截止日从开拓者交易来佩顿后的情况。在当时佩顿参与完体检后，里克告知球队佩顿需要一个长期的康复过程，才能让他的核心恢复到足够健康的状态。六周后，佩顿重返赛场，防守端多次建树。

里克的专长就是他的可信度，他热衷于详细的研究，他的判断能力以及有效的康复技术是他赢得球员信任的原因。

“作为一个身处在我的位置上的人， 我从未在半夜醒来，纠结于库里是否需要更多恢复时间，克莱复出是否操之过急，有里克在，我每天睡得很好。如果你在半夜醒来，并怀疑球员表现评估总监是否做出了正确的决定，那么你就一定没有找到最合适的人。我从未质疑过里克的决定，这是一个声明，同时也是事实。”迈尔斯说道。

在2019-20赛季，卢尼进行了核心手术。里克就在医院陪着他，并帮助他进行康复。

“我和里克一起度过很长时间，当我试图弄清楚自己哪里出了问题时，他帮助了我。我可以向他倾诉，可以信任他，甚至向他发泄情绪。他是我们成功的重要原因之一，他理应得到那些赞誉。”卢尼说道。

上个赛季，追梦因为背部伤病缺阵了两个月。追梦说康复的过程需要他重新学习走路和跑步。里克向他保证，只要追梦按照自己说的那么做，就可以恢复健康。追梦照做了，里克也一直陪在身边。他每次开车一个多小时从家到大通中心陪追梦训练，而且经常在健身房里一花就是三个小时以上。

这过程很难熬，不仅是身体层面，还有精神层面。追梦记得里克像他展示了训练的每个步骤，即使是2022年全明星周末，里克也陪追梦去了卡波圣卢卡斯。

“我记得那天他需要去找他儿子。他离开的时候流着泪，我们当时在洛杉矶，他说，‘我要去见下儿子。’他边说边哭，他去了一天后然后就回来继续陪我训练。那可能是我唯一没有见到他的一天。”追梦说道。

还记得2019-20赛季库里手掌骨折吗？四个月后，库里就准备好复出了。这四个月，库里做了他所需要做的，而里克一直陪库里到比赛前。但当库里跟他说准备好了时，他却告诉库里还不行。

“我很激动，因为我做了那么多训练就是为了复出，就等着出场了，然后他说，‘不，现在复出没有意义。’我很无语，我总不能偷偷上场。 我们唯一发生冲突的时候，就是他没有给我一个确定的时间点。他会给我一个特定的时间窗口，但有些模糊。当你觉得差不多时，而又力不从心时，他就直接告诉你，‘你还没准备好。’”库里说道。

里克一直让克莱重复单调乏味的训练，这让克莱感到厌烦。在参与球队受限的合练后，里克延后了一个月才让克莱复出。克莱对这种等待感到沮丧，他记得当时对训练人员大喊“让我出战”。

但里克花了无数个小时跟克莱解释耐心的必要性。他甚至在办公室开会时调出数据，向克莱解释说，他需要一个半赛季才能重回自己。克莱和其他人一样，也渐渐明白里克通常是正确的。

“ 我们都很好胜，但在训练康复方面，你不必与里克产生争执。他的目的就是让你恢复健康，有的时候，他甚至不在乎球队输赢。他的任务就是让你身体准备好。”追梦说道。

2019年杜兰特首次拉伤小腿是在次轮对阵火箭的第五场中发生的，他后面缺席了这轮系列赛以及西决对开拓者的比赛。考虑到勇士的统治力，他们的最大目标就是在杜兰特回归时追逐第三座总冠军。

“我记得当时每天接受采访，记者们一直问我‘KD怎么样了？他什么时候回来啊？’对于我们和杜兰特来说是很困难的境地，很多人不理解，球员经历过各种伤病，各种恢复，不是一两句话就能说清楚的。没有什么正确答案，很多灰色区域你不知道，你就是不知道，我觉得当时每个人都在等个答案。”科尔说道。

因为勇士总决赛1-3落后，杜兰特在第五场迎来复出，距离当初受伤过了一个月。但仅仅打了12分钟，他就在第二节初段遭遇右脚跟腱撕裂。受伤后的瞬间，媒体风向都在议论是勇士强迫杜兰特参加比赛，导致他更严重的伤病。

“ 我记得当时里克告诉我们所有的信息，但大家想要赢下总冠军。我和KD都是好胜心很强的人，我们不想坐在场边无法提供帮助。他同意我们出战了，但最后是否上场不是他决定，是我们自己。伤病是比赛的一部分，有时你会受伤，有时你不会。”克莱说道，因为脚踝扭伤缺席了G3，最后在G6中遭遇ACL撕裂。

所有事件相关方都认为这是杜兰特自己的决定。他接受了勇士队的检查，甚至他自己带来的医生也加入了讨论。他被允许可以上场。

“里克尽了他的职责，我们有很多意见，其中一个来自KD自己的医生。所有人都认为他可以上场了。”科尔说道。

“ 没有人去催促KD，无论是我们的医生还是外部的医生，没有人说跟腱会有风险。即使在我们办公室外，也没有人提过跟腱的问题。”迈尔斯说道。

在对阵公牛的一个休息日里，追梦召集一帮人驱车40英里去看一场冰球赛。这是美国冰球联盟顶级的青年联赛，对阵双方是麦迪逊首都队和芝加哥钢铁队。而钢铁队拥有2024年NHL选秀的热门之一， 他的名字是麦克林-塞里尼。（里克的儿子）

“那天我去了他儿子的更衣室，突然冲到他的储物柜前，打了他个措手不及。麦克林回头看到了我，走过来打了个招呼，我试图将他绊倒，但他踉跄了一下却没有摔倒。”追梦回忆道。

这一点和他父亲一样。

里克对于勇士争冠来说，他的重要性已经不亚于球员本身。在维金斯离队八周后，里克重新陪着他训练，考虑到勇士必须需要维金斯才能在季后赛达到最佳状态，接下来发生的一切都将对球队争冠有着巨大影响。

这次冲击总冠军的结果可能会对未来球员续约以及潜在的球员交易产生巨大影响，里克再次发现自己回到了勇士希望的中心。里克必须评估维金斯的身体状态，让他可以适应季后赛的强度，同时避免伤病。此外，里克要在承担更大压力和风险的情况下完成这些任务。

“里克就是我们解决方案的一部分。现在很难找到那种可以毫不含糊推动球队前进的人，但里克是其中之一。虽然他不会表现得一副无所不知的样子，但他愿意投入全部精力去寻找解决方案。”迈尔斯说道。

作者：Anthony Slater和Marcus Thompson ll

编译：Fontaine